Odchudzone frytki


Podane składniki na 4 porcje.


Składniki:

  • 4-5 sporych ziemniaków
  • przyprawa do ziemniaków i frytek
  • łyżka oliwy z oliwek


Sposób przygotowania:

  • Co do ziemniaków postępujemy dokładnie jak w przypadku ich przygotowywania na zwykłe, tradycyjne frytki. Obieramy, kroimy w słupki- cieńsze lub grubsze, zależy co kto lubi.
  • Na kratkę z piekarnika wykładamy papier do pieczenia i rozsmarowujemy na nim łyżkę oliwy z oliwek.
  • Piekarnik nagrzewamy do 200 stopni.
  • Kolejno na papier wykładamy frytki równo, jedna obok drugiej, aby nie były ze sobą połączone.
  • Frytki obficie posypujemy przyprawą i wstawiamy do nagrzanego piekarnika i pieczeny około 30 minut.
  • Smacznego...!!!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz