Nasz zdecydowany faworyt jeżeli chodzi o dipy :-)
Składniki:
- 375 g serka light typu filadelphia (375g*160kcal=600kcal)
- 15 g mleko migdałowe niesłodzone (15g*14kcal=2kcal)
- 9 g czosnku (około 2 ząbki) (9g*152kcal=14kcal)
- do smaku erytrytol, sól, pieprz
Sposób przygotowania:
- Wszystkie składniku wrzucamy do blendera i miksujemy kilka minut do połączenia składników i...
- Gotowe.
- Smacznego...!!!
Kaloryczność:
Cały dip ma około 403 g
Cały dip ma około 616 kcal
Dip na 100 g ma około 153 kcal
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz